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Psicologia: chiariamoci le idee

Si fa presto a dire “psicologia”, termine talvolta utilizzato impropriamente: la psicologia è una scienza, che studia il comportamento dell'uomo, interessandosi dei processi mentali, affettivi e relazionali della persona allo scopo di promuoverne il miglioramento della qualità della vita. Si tratta perciò di una scienza molto delicata, avendo a che fare con il benessere emotivo di un essere umano: benessere che […]

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Libri e film nella stanza dello psicoterapeuta: biblio e cinematerapia

Torniamo a parlare di libri e psicologia. Abbiamo visto quanto leggere romanzi alleni la capacità di “leggere la mente” degli altri, intuendone intenzioni, pensieri ed emozioni e migliorando la capacità di sintonizzarsi sullo stato emotivo degli altri (empatia). Ma il potere benefico della lettura non finisce qui. La narrativa di un romanzo o di un film in cui ci immergiamo […]

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Il giardino olistico: energie sottili e benessere

Le recenti tendenze di progettazione paesaggistica adottano principi di eco-sostenibilità e crescita dell’individuo operando in diversi “saperi”, con lo scopo di ricercare il benessere psico-fisico, emozionale e spirituale dell’uomo. Siamo consci che oggi sono necessari interventi sull’individuo che riaprano un processo di conoscenza, e quindi di nuova coscienza, per un’armonica evoluzione dell’uomo/natura: ecco perché l’idea di progetto olistico (da Olos, che […]

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Non solo freddi numeri

Chi, tornando a casa la sera e trovandosi di fronte il suo amico a 4 zampe (gatto, cane , coniglio o altro), non si è immediatamente rasserenato e tranquillizzato, facendo pace con se stesso e con i problemi del mondo esterno? E chi, ancora, dopo un alterco o una discussione in famiglia o in qualunque altra occasione di contrarietà, non […]

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